http://toshikazu2-27-00.cocolog-nifty.com/blog/ ja-JP 2008-07-05T19:44:41+09:00 http://toshikazu2-27-00.cocolog-nifty.com/blog/2008/07/post_6fff.html 本日は、大池公園でクロカン１８０分走。９０分過ぎ位からかなりきつかったが何とか走... トレーニング 104(とし) 2008-07-05T19:44:41+09:00 http://toshikazu2-27-00.cocolog-nifty.com/blog/2008/07/post_64c5.html ７月２６日　マスターズ記録会　５０００ｍ　８００ｍ ８月３１日　マスターズ記録会... 陸上競技 104(とし) 2008-07-01T20:35:54+09:00 http://toshikazu2-27-00.cocolog-nifty.com/blog/2008/06/post_92aa.html 小林祐梨子選手が優勝で五輪代表内定のようだ。１５００ｍを棄権して５０００ｍ一本に... 陸上競技 104(とし) 2008-06-29T19:06:27+09:00 http://toshikazu2-27-00.cocolog-nifty.com/blog/2008/06/post_998b.html 昨日の女子１００００ｍは優勝争いがラストの直線までもつれて見ていてとても興奮した... 陸上競技 104(とし) 2008-06-28T19:42:22+09:00 http://toshikazu2-27-00.cocolog-nifty.com/blog/2008/06/post_8da7.html ３年ぶりの鈴鹿での日本ＧＰは１０月１１日のようだ。全日本マスターズの日程と重なる... Ｆ１ 104(とし) 2008-06-26T21:02:00+09:00 http://toshikazu2-27-00.cocolog-nifty.com/blog/2008/06/post_5927.html ペース走を行った。先週より距離を伸ばし、かつペースを上げることが出来た。順調に戻... トレーニング 104(とし) 2008-06-25T21:30:17+09:00 http://toshikazu2-27-00.cocolog-nifty.com/blog/2008/06/post_407e.html 昨夜、インターネットが全くつながらなくなってしまったので再インストールを覚悟して... パソコン・インターネット 104(とし) 2008-06-24T21:04:09+09:00 http://toshikazu2-27-00.cocolog-nifty.com/blog/2008/06/post_6880.html Ｆ・マッサがＫ・ライコネンのエキゾーストトラブルに助けられ（？）優勝。シリーズポ... Ｆ１ 104(とし) 2008-06-23T13:28:00+09:00 http://toshikazu2-27-00.cocolog-nifty.com/blog/2008/06/post_3658.html Ｋ・ライコネン　ＰＰ　Ｆ・マッサ　２番手とフェラーリがフロント・ロー独占。３番手... Ｆ１ 104(とし) 2008-06-22T11:31:05+09:00 http://toshikazu2-27-00.cocolog-nifty.com/blog/2008/06/post_334d.html 先週に引き続き平和公園でクロカン走を行った。今回は１５０分走る予定だったが、１３... トレーニング 104(とし) 2008-06-21T20:00:34+09:00