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今日はビルドアップ

資格試験が終わってから(こちらの方は自己採点上では結果は期待出来そうです)、スポーツクラブにいってビルドアップをしました。試験の後だったので、頭がモヤモヤしていたので、ペース走よりラスト追い込みたかったので、メニュー変更したのですが、最初の入りが想定より0.5K/H速かったのでちょっと心配しましたが、なんとか4Kを走りきりました。

鬱陶しい試験も終わったので、これからもっと陸上に力を入れていきたいですね。

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