« 今日の大池公園 | トップページ | 今日は8000m+500m »

今日からM45に昇格

今日の誕生日で無事(?)45歳になりました。M45昇格の自分へのご褒美は特にありませんが…(M50昇格時には自分へのご褒美を検討してますが)今年はまず3000mSCで県記録を樹立させることが第一の目標に頑張ります。
今日のトレーニングは14.5K/Hで1000mと16.0K/Hで200mを行いました。誕生日に気持ち良くトレーニングが出来ました。

|

« 今日の大池公園 | トップページ | 今日は8000m+500m »

トレーニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 今日の大池公園 | トップページ | 今日は8000m+500m »