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今日は興正寺で120分走

大池公園で走りたかったのですが、先週も梅の花目当ての人が多かったので今週以降は車を駐車場に駐車できない可能性もあったので、近所の興正寺でクロカン走を行いました。興正寺にはまだ花見の人はいませんがこれから1ヶ月くらいはロング走の場所は色々迷いそうですね。ま〜それほど近所にも何箇所かクロカンコースがあるということですが

肝心のトレーニングの方ですが、思った以上に余裕がなくゆっくり走った割には脚にきました。トレッドミルだけでロング走をやっていた影響かもしれませんね。この辺の影響は夏の走り込みの時のメニューを考えるときの参考にもしたいですね。

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