« 今日は大池公園 | トップページ | 今日のペース走は… »

今日のTTはコースベスト

TTでコースベスト出した位でという感じもしないまでもないですが、昨日のロング走のダメージがあったので、敢えてツッコミ番長で走りましたが、思ったほどにペースダウンすることもなく走りきれました。筋トレ後のペース走で大分ストライドに頼った走りからピッチ走に切り替わった感じがしました。

ま〜こんな程度で満足してもしょうがないですが、こういったTTとかのベスト更新を積み重ねていけば走りも徐々に復活してくると思うので、地道に頑張ります。

|

« 今日は大池公園 | トップページ | 今日のペース走は… »

トレーニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 今日は大池公園 | トップページ | 今日のペース走は… »