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今日は大池公園クロカンで120分走

スントの温度計でも平均20℃を切る温度の中(何故か走り初めは29℃もあったが…)大池公園のクロカンコースで120分走を行いました。ここのコースは殆どが木陰なので夏は結構涼しくていいのですが、これからの時期は気温以上に寒さを感じるので、体の冷えが気になります。ま〜今回は何とかきちんとこなせました。明日は久しぶりの半田シティマラソンですが、今日の走り込みのダメージがある脚できっちり追い込んで走りたいと思います。

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