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京都マスターズ

5000mで22分以上かかりました。”がけ”は5周目できました。先程、ハートレートのデーターを分析をして気付いた点があったのでトレーニングの内容の変更という形で対応していこうと思います。何とか、全日本やいわて北上に間に合わせたいですね。

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