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今日は120分LSD

レースの翌日ということもあってダメージを考慮してLSDにしました。公園はどこも花見客でいっぱいだろうと思ったので、自宅から幹線道路をひたすら北上して60分経過したら、自宅へ引き返すというコースにしました。出発時は肌寒かったのでウィンドブレーカーまで着用していたのですが、コースを引き返す頃には結構気温が上がっていたのでちょっと暑く感じたの以外は風景が変わるので結構時間が経過するのが速く感じトレッドミルでは味わえないような楽しみもありました。たまにはこういったトレーニングもいいものですね。今度は風景を撮影するのにスマホを持って走ろうかな?(多分荷物になるので実際には持たないでしょうが…)

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