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今日は今年初の朝練

仕事でいつもより早起きをしないといけないので正直起きれるか不安でしたが、ここしばらくなかった暖かさ(?)ですんなりと起きることが出来ました。しばらく最低気温が氷点下だったので今日の最低気温2℃は体には少し暖かく感じました。早出の代わりに定時より早く帰宅できたこともあって、治療の前に食事をして、ちょっとゆっくりしてから治療をしてもらいました。あと、スポーツクラブで補強をやってからは自宅でのんびりとしています。やはり帰宅時間が早いとゆったり過ごせますね。明日は、朝練はしないのでゆっくり寝れます。

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