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今日は1000m

水曜日に予定している、ペース走のペースを少しでも上げることが出来るように刺激的に16Kで1000mを走りました。傾斜2%なのでシュミレーターによれば1000m3分26秒になるようですが、感覚的にはもう少しゆっくりでした。

今週からまた3週間ポイント練習を織り交ぜていきますが、1月に比べて少しでもアップしていてほしいものです。

そういえば、猫ひろしさんがまた快走したそうですね。これで自己ベストで30分近くも離されてしまいました。私の方も奮起して少しでも彼との差を縮めたいですね。

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