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アリソン・フェリックスのマネ

ある人のブログで、アリソン・フェリックスがスタート前に行なっている足をブラブラとさせる動作をマネしたらうまく出来なかったというコメントがあったので、試しに私もやってみたら、右足はうまく出来るのに左足ではうまく出来ませんでした。柔軟性(といっても難易度の高めのヨガレベルですが…)も左右バラバラなので、それが今の絶不調の要因と思われます。時間はかかるとは思いますが、この左右の酷いアンバランスは是非修正したいものです。何かよい方法がないものか調べてみます。

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陸上競技」カテゴリの記事

コメント

アリソン・フェリックスがスタート前に行なっている、踵を上げて足全体を動かすことです。言葉では説明しにくいのでhttp://www.youtube.com/watch?v=P8I7NMeTExU&feature=related こちらで見て頂けるのありがたいです。

投稿: 104(とし) | 2011年9月 3日 (土) 21時31分

ど?どんな真似??(笑)。

投稿: ずぼらっち | 2011年9月 3日 (土) 19時11分

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