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今日は30分ジョッグ

2日連続の完全休養の甲斐があって疲労とエラさは大分抜けました。月曜日はホント体がエラかったので今日も少し控え目なトレーニングにしておきました。ま~この感じなら明日から通常モードにして、24日はレースを走れるかな(但し、雨天を除く)?

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