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今からトレーニング

今後、勤務の都合で平日のポイント練習日の水曜日も定時で帰れなくなる可能性が出てきたので、新たなパターンを試してみようと、既に夕食を食べてその後にスポーツクラブでペース走をしてみようと思います。こちらのパターンでもきっちりトレーニングをこなしておいてトレーニングの幅を広げたいと思います。

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