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久しぶりの朝練

今日は、きちんと朝起きて朝練を20分行いました。昨日の疲れがあったので最初は走るかどうか迷いましたが僅かな時間でもいいので走っておこうと思い走しりました。まだ、ポイント練習もまともに出来ない状態なのにつなぎのジョッグだけ普段と一緒のトレーニングというのはよく考えるとおかしいものですね。これから体調が上がってきてもそうですが、このつなぎのトレーニングをどのようにこなしていくかということは課題になりそうです。

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