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ちょっとまずい…

本日は、名城公園にて12Kのペース走を行いましたが、11K近辺で脹脛が痛くなったのであと1Kを残して止めることにしました。今でも歩くときに少し痛みます。肉離れとかじゃなければいいのですが…今日はキネシオテープでも貼って安静にしたいと思います。明日予定していたロング走は無理だろうな~

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