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最近よく眠れますが…

ということで、昨日も夜10時過ぎには布団に入ったのですが、朝練で起きるはずの時間には目が覚めずトレーニングは寝倒してしまいました。今年の忘年会は高校時代の陸上部のメンバーとのもの以外は全てキャンセルしているので大幅な体重増は避けられそうですが、いくら春以降に照準を合わせているとはいえ、トレーニング不足は甚だしいので、なんとか土・日をうまく使って本来のペースに戻していきたいと思います。

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