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ジョッグ再開

今日は、仕事を早めに切り上げて帰宅後に軽く30分ほどジョッグを行いました。走った感じとしてはあまり体にダメージはないようですね。もうすぐ11月になるので、少しずつ走る距離とスピードを上げていきたいですね。明日は台風来るのかな?台風情報の天気図では微妙に名古屋はずれているような気がしますが…

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