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また、雨

台風が通り過ぎたばっかというのにまた雨が降っていますね。今日は早朝に走ったので雨の影響はありませんでしたが…。今日は走り始めに動きがかなり重かったので、敢えてアップダウンの多いコースに変更しました。いくつか下り坂を走っている間に大分動きも良くなってきました。家の近所で走る時でも、アップダウンの多い所、平坦のところ、舗装、未舗装色々な場所が選べるようなランナーとしては恵まれた場所に住んでいるのでこの辺の使い分け(走り分けか)は体調によって考えながら選んでいこうと思います。

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