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今日は興正寺で90分走

今日は、朝5時30分起きで興正寺のクロカンコースで90分走を行いました。少し、ハムに張りがありましたが結構いい感じで走れました。早朝とはいえ、気温も27~28℃もあるから、すぐに汗だくになってしまいますね。ま~それでも、スポーツクラブでのトレーニングに比べれば風をうけるので快適ではありますが…。やっぱ朝食を食べた後に”すでに今日のポイント練習は終わったんだ”といったリラックスした気持ちでいられるのはとてもいいですね。暫くは、休日のトレーニングは朝中心になりそうですね。

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