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今日は軽めに興正寺でジョッグ

まだ、昨日の脹脛の痛みが気になったので今日は興正寺で軽くジョッグをしました。脹脛のほか、梨状筋もかなり気になりましたね。雨でのダメージが思ったよりありますね。昨日も思いましたが、雨天時のトレーニングは暫く一考しなくてはいけないですね。

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