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今日はトレッドミル

朝早く起きれなくて又午前中に用事があったので、仕方なく昼でも涼しい(?)スポーツクラブのトレッドミルで軽く走りました。ま~私の走ったトレッドミルはエアコンの空調の関係より大分暑かったですが…。明日も午前中用事があるので、早朝に走るかトレッドミルでトレーニングするしかないですね。

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