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今日は完全休養

朝目覚めた途端やたらに強い雨が降っていたこともあって朝練は中止にしました。いつも、木曜日は朝練のみなので必然的に完全休養となりました。今日は朝涼しかったせいか良く眠れました。昨日のトレーニングの疲労感もないので週末はもう少し追い込んだトレーニングが出来そうですね。

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