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今日は鍼灸院

今日は仕事帰りに定例の鍼灸院で体のメンテをしてもらいました。脹脛がかなりはっていたようで鍼をうってもらったらかなり痛かったです。その他の筋肉の張りも大分抜けたので明日はきっちり」ジョッグが出来そうです。

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