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坐骨神経痛その後

現状、回復傾向にあります。今の目標としては、4月にトラックレースを走れるようになることです。昨年の12月からまだキロ4分30秒近くかけていますがペース走が出来るようになっていますし、クロカン走も120分出来るまでになっていますので、目標に対しては順調といったところでしょうか。回復してきたと実感してきたのは実は鍼灸院に通い出してからです。その数ヶ月前から病院には通っていたのですが腰椎椎間板症と診断されてコルセットをしたり、腰の電気治療等を行っていましたが、一向によくならなかったことと、当時職場で異動がありそのせいで鬱になりかかったこともあり、鍼灸院に通うことにしました。実は、自分の坐骨神経痛の原因として初めから梨状筋症候群を疑っていたのですが、医者いわく”梨状筋というのはお尻の筋肉の中でも深いところにあるのでその部分が張っているとか、固くなっているとかは皮膚の上から触ってもわからないから絶対にありえない”と完全否定され、治療についても梨状筋については全くノータッチ状態でした。そして、鍼灸院で梨状筋や臀筋といった所に鍼を打つことによって徐々に筋肉が緩んできて現在に至っています。

私はもともと医者嫌いであったのですが、今回は競技をどうしても続けたい一心で嫌いな医者に勇気を振り絞って(?)行ったのに、こんな出来事があると余計に医者嫌いになってしまいますね。

少しずつでも確実に回復・競技力の向上をさせて早く競技に復活したいものですね。

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