« ファイテンの謎 | トップページ | 全日本マスターズ1日目 »

明日から全日本マスターズ

今迄なら全日本マスターズの2週間位前から、心地よい緊張感があったのだが、今回は欠場の為そのような緊張感がなくとても寂しいものだ。このブログのアクセス数は例年の全日本マスターズ前の時期の通り増加しているが、訪問して頂いている方々のご期待に沿えるような記事がかけなくて残念である。

そんな中悪い体調を少しでも上げる為のちょっとした発見が。帰り道地下鉄を途中下車して練習代わりに1時間程ウォーキングをしたのだが、体が温まるまで異様に足の感じが悪かったのだが、温まるや否や調子が上向きに。帰宅後も冬に履くような厚手の靴下を履いたら全然坐骨神経痛が起こらない。多分体調の悪さは冷房の効きすぎたオフィスと冷夏のせいだったのだろう。週末になると元気なってトレーニングが出来るのに月曜日から日を追うと急に体調が悪くなっていったのはオフィスの冷房が原因なんだろうな。(ちなみに自宅では一切冷房は使わない)今から厚手のズボン下を穿くのは多少抵抗はあるのだがトレーニングを継続出来る体調にするのが最優先されることなので火曜日から是非実践したい。(病院通いなどで仕事がたまっているので火・水曜日は休日出勤をする)でも、冬になったらズボンの下に何枚の下着を着ないといけないのか今から心配だ。

|

« ファイテンの謎 | トップページ | 全日本マスターズ1日目 »

陸上競技」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« ファイテンの謎 | トップページ | 全日本マスターズ1日目 »