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8000mペース走

今日のペース走は最初から設定ペースを守れず、暫くしたらハムが攣りそうになったので僅か3周で中止。競技場でアップをしても気合が入らない時は無理してトレーニングしない方がいいのかなと改めて実感。明日は東京に出張なので新幹線の中でゆっくり休養したい。

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