« 第4回駅伝強化競技会&今後の予定 | トップページ | 東浦マラソン »

転倒!

冬になると朝練ではよくつまずくようになるのだが、昨日はこともあろうかポイント練習中に派手に転倒してしまい途中で終了せざるを得なかった。幸い両膝をすりむいたのと軽い腫れ位ですんだが(手袋とタイツを破いてしまったが)体慣らしの為のゆっくりめのペース走とはいえやはりジョッグよりは速いペースでの転倒だったので本日は大事を取って完全休養とした。明日からはまたトレーニングをしていくことになるが暗い公園(走り慣れているとはいえでのペース走にはこれから十分に気をつけたいと思う。

|

« 第4回駅伝強化競技会&今後の予定 | トップページ | 東浦マラソン »

陸上競技」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 第4回駅伝強化競技会&今後の予定 | トップページ | 東浦マラソン »