« イタリアGP決勝 | トップページ | 日本GP予選 »

明日はDNS

明日、予定していた駅伝強化豊橋長距離記録会はDNSにすることにした。少し、夏の走り込みの疲れが出てきた様で水曜日の20K走もキロ4分50秒で走るのがやっとかつ締めの1000mなどは軽く3分40秒をオーバーする位体が重くなって、その後の回復が芳しくないこともあって今回の決断をすることにした。疲れ自体は多分1週間もあれば回復するであろうし、回復さえすれば直ぐに今まで通りのトレーニンぐが出来るのだから休養するいい機会だと前向きに考えたい。あくまでも勝負は10月の全日本マスターズと11月の名古屋ハーフだからこの時にベストの体調になるようにしていこうと思う。

|

« イタリアGP決勝 | トップページ | 日本GP予選 »

陸上競技」カテゴリの記事

コメント

KAZさん 今日1日だけでも大分疲労は回復しました。来週末はガンガンにクロカンでの走りこみやペース走などをこなすことが出来る位に回復しているでしょう。今日、レースを走る予定の時間の気温がなんと30度!きちんと走れる体調だったとしても記録は望めなかったと諦めもつきました。明日のレース頑張って下さい!

投稿: 104(とし) | 2007年9月22日 (土) 19時06分

お体は大丈夫ですか?ゆっくり休んで、山口で爆発して下さいね!

さて、私は明日、青森スポレクに向けて出発します。日曜日に200mでH中さんと初対決です。1秒差位つくでしょうが、自己ベスト(もちろん24秒台中盤)を目指して楽しんできます。

投稿: KAZ | 2007年9月21日 (金) 22時29分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« イタリアGP決勝 | トップページ | 日本GP予選 »